Какой должен быть менструационный цикл?

менструационный циклМенструация – ежемесячные изменения, направленное на естественное очищение женского организма.

Предменструальный синдром

За 2-5 дней до предполагаемой менструации в женском организме происходя расстройство нервной и эндокринной системы, что и называется предменструальным синдромом.

Причины: ранее перенесенный аборт, дисфункция яичников, чрезмерное количество женских гормонов или хронические инфекционные заболевания.

Симптомы: общее недомогание, головная боль, рвота, болезненность молочных желез, снижение трудоспособности, резкая смена настроения, раздражительность, страх, безудержное веселье, ощущение тяжести в нижней части живота.

Менструальный цикл

У девочек, менструальный цикл связан с половым созреванием и первые месячные начинаются в возрасте 11-14 лет. По статистическим данным, половое созревание в 1950 годах у девочек происходило в 13-15 лет. В идеале, менструация протекает безболезненно, но и болевые ощущения патологией не считаются. Боль во время месячных – физиологическая особенность женщины.

Длительность менструального цикла составляет в среднем 28 дней. Расчет начинают от первого дня начала месячных и считают до наступления следующих. Пример: Если у вас последняя менструация началась 1 июня, следующие начались 29 июня, то ваш цикл составляет 28 дней.

Врачи намечают всего 3 цикла с продолжительностью 21, 28 и 31 дней. Но если ваш цикл не попадает в этот список, но при этом регулярен, то волноваться не стоит – это физиология.

Выделения во время менструации

Под 1-ую фазу попадают первый и второй день месячных. В этот период выделения бывают обильными и красными, иногда наблюдаются кровяные сгустки. В норме, в период месячных женщина теряет примерно 100 мл в день.

Под 2-ую фазу попадают 3-4 день месячных. Выделения в эти дни бывают менее обильными, с последующим уменьшением. Цвет кровяных выделений может отличаться: начиная от темно-красного вплоть до розоватого. Потеря крови зависит от индивидуальных особенностей, примерно 60 мл в день.

Под 3-ю фазу попадают последующие дни. У некоторых женщин продолжительность выделений бывает в целом по 4-7 дней, иногда и больше. В идеале, третья фаза состоит из одного дня: выделения бывают очень скудными; в последующие дни выделения исчезают, но остаются в поверхности матки, которые моет обнаружить только гинеколог. Именно поэтому на женскую консультацию, врачи рекомендуют приходить женщинам только на 8-ой день.

При женских заболеваниях, в первую очередь сбивается менструальный цикл. В таком случае рекомендуется обратиться к врачу.

Ссылка на основную публикацию